A jedeme dál!
Týden 23. - 29. 11.
Po – najděte si nějakou on-line kulturu a "zajděte" si do kina, divadla, na výstavu, koncert ap. Dejte nám potom vědět, čeho jste se zúčastnili.
Út – nakreslete nebo namalujte několik vánočních pohledů, které v prosinci odešlete
St – 15 dřepů, mohou být s oporou a rozložené do celého dne. Zvládnete i víc?
Čt – zahrajte si na hudební nástroj. Nevadí, že třeba na nic nehrajete, zkuste klidně jen pár tónů.
Pá – někoho obdarujte - jen tak
So – naučte se něco nového
Ne – napište, co vás v tomto týdnu potěšilo
Dny jsou k výzvám přidané orientačně, můžete je plnit, jak jdou za sebou nebo podle situace. Poslední dvě výzvy zůstávají stejné, učit se něco nového se hodí stále a vést si "sluneční deník" je prima. Jak se vám to daří nám posílejte na adresu
